<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
		<rss version="2.0">
		 <channel>
		  <title>Sparingi</title>
		  <link>http://www.sparingi.schody.gorlice.pl</link>
		  <description>Kanał RSS serwisu - Sparingi</description>
		<item><title>Pochodzenie sztuk walki</title><description>Niekiedy niewłaściwie łączone ze sportami walki i systemami walki. Są to sposoby walkiwręcz, czasami z użyciem broni bia[...]</description><link>http://www.sparingi.schody.gorlice.pl/pochodzenie-sztuk-walki</link></item><item><title>Sparingi</title><description>Skuteczność walki treningowej zależy od aspiracji. Podstawowe cele to zwłaszcza: rozwój umiejętności zawodnika, kontrola[...]</description><link>http://www.sparingi.schody.gorlice.pl/sparingi</link></item><item><title>Walka bokserska</title><description>Pięściarstwo to jeden z najstarszych sportów. Był już znany w starożytnym Wiecznym Mieście i Grecji. Walki dwóch przeciw[...]</description><link>http://www.sparingi.schody.gorlice.pl/walka-bokserska</link></item><item><title>Europejskie sumo</title><description>Jest to sport walki, który bazujena fizycznym zmaganiu się dwóch rywali. Ten sport był już  popularny w czasach antyczny[...]</description><link>http://www.sparingi.schody.gorlice.pl/europejskie-sumo</link></item><item><title>Kolejny styl karate</title><description>Karate Shotokan obejmuje ścieżkę postępowania. Podstawową dewizą jest zaczynanie blokiem i kończenie w ten sam sposób. N[...]</description><link>http://www.sparingi.schody.gorlice.pl/kolejny-styl-karate</link></item><item><title>Walka niewolników</title><description>Capoeira wywodzi się z tradycji brazylijskiej i afrykańskiej. Została zapoczątkowana przez jeńców z Brazylii, którzy dzi[...]</description><link>http://www.sparingi.schody.gorlice.pl/walka-niewolnikow</link></item><item><title>Przodek MMA</title><description>Brazylijskie jiu-jitsu koncentruje się na starciu z jednym rywalem. Celem walki jest przejęcie kontroli nad przeciwnikie[...]</description><link>http://www.sparingi.schody.gorlice.pl/przodek-mma</link></item><item><title>Aikijitsu</title><description>Aikido – jest egzotyczną sztuką walki, jaka przeszła metamorfozę u schyłku dziewiętnastego stulecia .
Aikido zawiera w [...]</description><link>http://www.sparingi.schody.gorlice.pl/aikijitsu</link></item><item><title>Judo</title><description>Judo określamy "drogą do zwinności" lub "drogę ustępowania" (JU - zwinnie, ustępować; DO - droga, zasada). Wiadomo, [...]</description><link>http://www.sparingi.schody.gorlice.pl/judo</link></item><item><title>Sztuka walki z Okinawy</title><description>Od chwili powstania sztuka ta podlegałazmianom. W wielu odmianach aspekt realnej walki został zachowany, a nawet rozwini[...]</description><link>http://www.sparingi.schody.gorlice.pl/sztuka-walki-z-okinawy</link></item><item><title>Kraw maga</title><description>Krav magi nie nazywamy sportem. Z natury służy obronie własnej, mało w niej współzawodnictwa, trening służy tylko zastos[...]</description><link>http://www.sparingi.schody.gorlice.pl/kraw-maga</link></item><item><title>Kung-fu</title><description>Chińskie sztuki walki można podzielić na północne i południowe. 

Wiele systemów nie mieści się jednak w tym bardzo pr[...]</description><link>http://www.sparingi.schody.gorlice.pl/kung-fu</link></item><item><title>MMA</title><description>Mieszane sztuki walki  – konkurencja sportowa, w której zawodnicy sztuk i sportów walki walczą wręcz przy dużym arsenale[...]</description><link>http://www.sparingi.schody.gorlice.pl/mma</link></item><item><title>Koreański styl walki</title><description>Taekwondo jest narodowym sportem walki i tradycyjną sztuką walki. W pierwszym okresie zostało sporządzone do celów wojen[...]</description><link>http://www.sparingi.schody.gorlice.pl/koreanski-styl-walki</link></item><item><title>Boks z Tajlandii</title><description>Przymiotami odróżniającymi Boks z Tajlandii na tle innych znanych stylów jest duże użycie ciosów łokciami i kolanami w w[...]</description><link>http://www.sparingi.schody.gorlice.pl/boks-z-tajlandii</link></item>
		</channel>
		</rss>	
		
